Поліцейський з Чернігівщини виграв Кубок України з гирьового спорту

– Без гирьового спорту я вже не уявляю свого життя. Тренування дають мені заряд сил, бадьорості і витривалості, які так необхідні на службі. А ще – стресостійкість і хороший настрій, – розповідає Євген Каліберда.

– Мою спортивну кар’єру дуже підтримують і колеги, і родина. У нашому відділенні поліції в Бобровиці є сучасний спортзал, де є все необхідне, щоб тримати себе в формі, – каже поліцейський-богатир.

– Моїм дівчаткам сподобалися заняття, до того ж вони змалечку допомагали мені робити розтяжку. У гирьовому спорті дуже важливо, щоб були розтягнуті хребці, суглоби, треба вміти сідати на шпагат. Переконаний, що любов до спорту треба прищеплювати з дитинства, – каже Євген. – Зараз я кандидат у майстри спорту України з гирьового спорту. Прагну власним прикладом популяризувати саме цей вид спорту на рідній Чернігівщині, адже переконаний: вдосконалення своїх фізичних можливостей і зміцнення сили духу зараз, як ніколи, важливе. Гирьовий спорт зручний тим, що він не потребує спеціалізованого спортивного устаткування. Можна закинути гирі в багажник авто і завжди возити із собою, а за першої ж нагоди потренуватися. Для тренування не потрібно багато вільного місця, адже вправи з гирями можна робити в невеликому кабінеті чи навіть на балконі. Бувало, що під час півгодинної перерви на роботі я діставав гирі і проводив коротке тренування. Саме тому такий спорт підходить поліцейським. Знаю, як буває складно знайти час на похід до спортзалу в умовах воєнного часу і щільного графіку служби. Однак саме спорт робить нас сильнішими і допомагає йти вперед – до Перемоги!