Зрелая кожа требует специального ухода, ведь с возрастом у женщины возникают специфические проблемы. Это морщины, пигментные пятна, сухость и дряблость кожи. Какие средства необходимо использовать и что нужно делать, мы подробно расскажем в нашем материале.
Используйте средства с гиалуроновой кислотой
С годами наша кожа все меньше производит гиалуроновую кислоту. В результате появляются первые признаки старения. Чтобы сохранить четкость овала лица и избежать появление морщин, нужно включить в базовый уход косметические средства на основе гиалуроновой кислоты. Например, отлично подойдет сыворотка Mizon Hyaluronic Acid100.
Используйте солнцезащитный крем
Ультрафиолетовые лучи крайне негативно сказываются на состоянии кожи и провоцируют ее преждевременное старение. Поэтому перед выходом на улицу в солнечный погожий день нужно обязательно использовать солнцезащитный крем широкого спектра с высоким SPF. Наносить средство нужно за 20 минут, чтобы оно успело впитаться и начать работать.
Увлажняйте кожу
Дерматологи утверждают, что чем выше уровень влажности кожи, тем меньше морщин. В этом плане женщинам, которые имеют жирную кожу, повезло больше всех — у них морщины практически незаметны.
В качестве увлажняющих средств стоит использовать масла. Их очень много в каталоге бренда The Ordinary. Наносить продукт можно сразу после очищения в любое время суток.
Также необходимо пить больше чистой воды. А вот от кофе и чая следует отказаться.
Качественно очищайте кожу
Залог сияния и здоровья кожи — это очищение. Чтобы смыть макияж, удалить жир и грязь, недостаточно сполоснуть лицо водой. Необходимо использовать специальный мицеллярный лосьон или воду. Эти продукты есть в ассортименте бренда Embryolisse.
Используйте кремы с ретиноидами
Ретиноиды – это производные витамина А. Они в буквальном смысле способны остановить время, поскольку направлены на нормализацию процессов клеточного обновления. Такие кремы помогут устранить пигментные пятна и морщины, а также предотвратят появление новых.
Придерживайтесь принципов правильного питания
Правильное питание – это важный пункт в уходе за зрелой кожей. Ежедневный рацион должен включать в себя рыбу жирных сортов, овощи темно-зеленого цвета, орехи, зеленый чай. Также рекомендуется принимать поливитамины. Придется исключить сахар и алкоголь, которые ускоряют старение кожи.
Не давите прыщи
Если давить прыщи, то на коже будут появляться пигментные пятна. Они возникают не только от воздействия ультрафиолетовых лучей, как думают многие. Бороться с ними очень сложно. Поэтому лучше предотвратить проблему, придерживаясь этого простого правила.
