Хотите проводить досуг с пользой для себя, для тела, и для здоровья? Тогда посетите Kalipso dance studio. Современная танцевальная студия, которая работает уже не один год и занимает лидирующие позиции в данной сфере. Студия предлагает своим клиентам огромное количество различных танцевальных направлений:

  • Pole dance

  • Stretching

  • Strip dance.

В танцевальной студии преподают опытные тренера, которые готовы делиться с вами своими знаниями и умениями. Ценовая политика достаточно разнообразна. В данном случае все зависит от количества посещений. 

Заинтересовались Pole dance? Перейдя по ссылке https://studio-kalipso.com/ вы сможете более детально ознакомится с данным направлением, а так же изучить расписание занятий. Танцевально-спортивное направление Pole dance пользуется огромным спросом среди представительниц женского пола. Это танец с элементами акробатики. Выполняется танец на пилоне (шесте). 

Сейчас Pole dance делится на несколько направлений:

  • Exotic Pole Dance;

  • Pole Art;

  • Pole sport.

Шест для Pole dance называют вертикально расположенную закрепленную полую трубу, которая имеет диаметр около 55 мм. Как правило, пилон сделан из нержавеющей стали.

Помимо Pole dance вы сможете посетить растяжку, которая позволит вам планомерно и медленно растянуть мышцы спины, ног, рук, подъемов, детали по ссылке https://studio-kalipso.com/styles/stretching/. 

Виды стретчинга:

  • статистический;

  • динамический;

  • пассивная растяжка. 

Стретчинг − это просто идеальная разминка. Растяжка мышц с последующим расслаблением увеличивает их тонус и готовит тело к высоким нагрузкам, снижая вероятность травм и мышечной боли.

А возможно вы захотите раскрыть свою женственность и попробовать себя в Strip dance. Благодаря ссылке https://studio-kalipso.com/styles/strip-plastic/ вы сможете просмотреть информацию о данном направлении и записаться на пробное занятие. Менеджеры подберут для вас наиболее удобное время. 

Данное направление достаточно многогранно. Вы сможете развиваться не только физически, но и духовно, получая удовольствие от движений, музыки, результата в целом. Заниматься Strip dance можно в любом возрасте. В данном случае главное прилежно посещать тренировки, не лениться, и идти к намеченным целям. Более детальная информация представлена на сайте. Записаться в Kalipso dance studio можно в дистанционном режиме.