Правда, что шоколад поднимает настроения? Да, и это по двум причинам. После употребления шоколада растет в мозге уровень нейромедиаторов: серотонина и эндорфина. Серотонин противодействует депрессии, а также уменьшает подверженность заболевания нервной системы, например, шизофрению. Эндорфины улучшают настроение и усиливают чувство удовольствия. Шоколад содержит большое количество магния. Этот элемент не только улучшает функционирование мышц и облегчает всасывание кальция, но, как и серотонин препятствует стрессу. Снижает дискомфорт, синдрома предменструального напряжения (ПМС). Вот почему так много женщин перед менструацией, имеет аппетит на шоколад. Однако стоит знать, что полезное действие шоколада почувствуют только люди, идущие по ней время от времени. Те, кто едят его часто, таким образом, не только не ощущают благотворного влияния магния и серотонина, но могут в дополнение страдать от мигрени и головные боли. Кондитерские изделия в большом ассортименте представлены в интернет-магазине ssdp.com.ua, где Вы можете приобрести их по оптовым ценам.
Кому вредит шоколад
Учитывая большое количество кальция (особенно в баллы вступления конфет молочных) она не предназначена больным мочекаменной мочевой системы. Шоколад также не рекомендуется для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии, так как содержит пуринов, натрий и насыщенные жирные кислоты. Также больные диабетом должны скорее забыть о шоколаде. Лакомство может также вызвать аллергию. Аллергеном бывает какао, молоко и пшеница, а также орехи. Молочный шоколад вредит также и тем людям, которые не переносят лактозы (сахара, молочного). Мы советуем вам тщательно читать информацию, указанную производителем на упаковке. Шоколад благотворно влияет на сердце. Правда ли это? Да, при условии, однако, что это горький шоколад. Результаты проведенного недавно в США исследования показали, что полифенолы, содержащиеся в зернах какао, разрушают свободные радикалы, опасные для здоровых клеток. Таким образом, выполняют роль антиоксидантов, а значит, противодействуют образованию опухолей и отложений бляшек в кровеносных сосудах (в результате, в частности, предотвращают заболевания сердца и мозга). Благодаря своим свойствам полифенолы защищают сердечно-сосудистую систему перед губительным влиянием жирной диеты, насыщенной холестерином. Именно поэтому после жирной еды стоит съесть кусочек горького шоколада. Но если кондитерскими изделиями не злоупотреблять, тогда их можно кушать практически всем.
